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Síntomas de embarazo

Si bien las pruebas de embarazo y las ecografías son las únicas formas de determinar si está embarazada, existen otros signos y síntomas que puede detectar. Los primeros signos de embarazo son más que un período perdido. También pueden incluir náuseas matutinas, sensibilidad al olfato y fatiga.

¿Cuándo comienzan los síntomas?

Aunque puede sonar extraño, su primera semana de embarazo se basa en la fecha de su último período menstrual. Su último período menstrual se considera la primera semana de embarazo, incluso si aún no estaba embarazada.

La fecha de entrega prevista se calcula utilizando el primer día de su último período. Por esa razón, las primeras semanas en las que es posible que no tenga síntomas también cuentan para su embarazo de 40 semanas.

Síntomas y signos del embarazo

  1. Calambres y manchado durante el embarazo

Desde la semana 1 hasta la semana 4 , todo sigue sucediendo a nivel celular. El óvulo fertilizado crea un blastocisto (un grupo de células llenas de líquido) que se desarrollará en los órganos y partes del cuerpo del bebé.

Alrededor de 10 a 14 días (semana 4) después de la concepción, el blastocisto se implantará en el endometrio, el revestimiento del útero. Esto puede causar sangrado en la implantación, que puede confundirse con un período de luz.

Aquí hay algunos signos de sangrado de implantación:

  • Color: El color de cada episodio puede ser rosado, rojo o marrón.
  • Sangrado: el sangrado generalmente se compara con su período menstrual regular. La mancha se define por la sangre presente solo al limpiar.
  • Dolor: el dolor puede ser leve, moderado o intenso. De acuerdo a un estudio de 4.539 mujeres, 28 por ciento de las mujeres asociaron sus manchas y sangrado leve con dolor.
  • Episodios: es probable que el sangrado de implantación dure menos de tres días y no requiera tratamiento.

Evite fumar, beber alcohol o usar drogas ilícitas, que están asociadas con sangrado abundante.

  1. Período perdido durante el embarazo

Una vez que se complete la implantación, su cuerpo comenzará a producir gonadotropina coriónica humana (hCG). Esta hormona ayuda al cuerpo a mantener el embarazo. También le dice a los ovarios que dejen de liberar óvulos maduros cada mes.

Es probable que se pierda su próximo período cuatro semanas después de la concepción. Si tiene un período irregular, querrá realizar una prueba de embarazo para confirmar.

La mayoría de las pruebas caseras pueden detectar hCG tan pronto como ocho días después de un período perdido. Una prueba de embarazo podrá detectar los niveles de hCG en su orina y mostrar si está embarazada.

Consejos

  • Hazte una prueba de embarazo para ver si estás embarazada.
  • Si es positivo, llame a su médico o partera para programar su primera cita prenatal.
  • Si está tomando algún medicamento, pregúntele a su médico si representan un riesgo para su bebé en crecimiento.
  1. Elevar la temperatura corporal durante el embarazo temprano

Una temperatura corporal basal más alta también puede ser un signo de embarazo. La temperatura central de su cuerpo también puede aumentar más fácilmente durante el ejercicio o en climas cálidos. Durante este tiempo, deberá asegurarse de beber más agua y hacer ejercicio con precaución.

  1. Fatiga durante el embarazo temprano

La fatiga puede desarrollarse en cualquier momento durante el embarazo. Este síntoma es común en el embarazo temprano. Tus niveles de progesterona se elevarán, lo que puede hacer que te sientas con sueño.

Consejos

Las primeras semanas de embarazo pueden hacer que se sienta agotado. Haz un esfuerzo para dormir lo suficiente.

Mantener su dormitorio fresco también puede ayudar. La temperatura de su cuerpo puede ser más alta durante las primeras etapas del embarazo.

  1. Aumento de la frecuencia cardíaca durante el embarazo temprano

Alrededor de las semanas 8 a 10, su corazón puede comenzar a bombear más rápido y más fuerte. Las palpitaciones y arritmias son comunes en el embarazo. Esto normalmente se debe a las hormonas.

El aumento del flujo sanguíneo debido al feto ocurre más tarde en el embarazo. Lo ideal es que la administración comience antes de la concepción, pero si tiene un problema cardíaco subyacente, su médico puede ayudarlo a supervisar dosis bajas de medicamentos.

  1. Cambios tempranos en los senos: hormigueo, dolor, crecimiento.

Los cambios en los senos pueden ocurrir entre las semanas 4 y 6. Es probable que desarrollen senos tiernos e inflamados debido a los cambios hormonales. Es probable que esto desaparezca después de unas pocas semanas cuando su cuerpo se haya ajustado a las hormonas.

Los cambios en el pezón y los senos también pueden ocurrir alrededor de la semana 11. Las hormonas continúan haciendo que sus senos crezcan. La areola, el área alrededor del pezón, puede cambiar a un color más oscuro y crecer más.

Si ha tenido ataques de acné antes de su embarazo, también puede experimentar brotes nuevamente.

Consejos

  • Alivie la sensibilidad en los senos comprando un sostén de maternidad cómodo y de apoyo. Un sujetador de algodón sin aros suele ser el más cómodo.
  • Elija uno con diferentes broches que le dé más espacio para «crecer» en los próximos meses.
  • Compre almohadillas que se ajusten a su sostén para reducir la fricción en los pezones y el dolor en los pezones.
  1. Cambios en el estado de ánimo durante el embarazo temprano

Sus niveles de estrógeno y progesterona serán altos durante el embarazo. Este aumento puede afectar su estado de ánimo y volverlo más emocional o reactivo de lo normal. Los cambios de humor son comunes durante el embarazo y pueden causar sentimientos de depresión, irritabilidad, ansiedad y euforia.

  1. Orina frecuente e incontinencia durante el embarazo temprano

Durante el embarazo, su cuerpo aumenta la cantidad de sangre que bombea. Esto hace que el riñón procese más líquido de lo normal, lo que conduce a más líquido en la vejiga.

Las hormonas también desempeñan un papel importante en la salud de la vejiga. Puede encontrarse corriendo al baño con más frecuencia o con fugas accidentales .

Consejos

  • Beba alrededor de 300 ml (un poco más de una taza) de líquidos adicionales cada día.
  • Planee sus viajes al baño con anticipación para evitar la incontinencia.
  1. Hinchazón y estreñimiento durante el embarazo temprano.

Al igual que los síntomas de un período menstrual, la hinchazón puede ocurrir durante el embarazo temprano. Esto puede deberse a cambios hormonales, que también pueden ralentizar el sistema digestivo. Puede sentirse estreñido y bloqueado como resultado.

El estreñimiento también puede aumentar la sensación de hinchazón abdominal.

  1. Náuseas matutinas, náuseas y vómitos durante el embarazo temprano

Las náuseas y las náuseas matutinas generalmente se desarrollan alrededor de la semana 4 a 6. Aunque se llama náuseas matutinas, pueden ocurrir en cualquier momento durante el día o la noche. No está claro exactamente qué causa las náuseas y las náuseas matutinas, pero las hormonas pueden jugar un papel.

Durante el primer trimestre del embarazo, muchas mujeres experimentan náuseas matutinas de leves a graves. Puede ser más intenso hacia el final del primer trimestre, pero a menudo se vuelve menos grave al entrar en el segundo trimestre.

Consejos

  • Mantenga un paquete de galletas saladas junto a su cama y coma algunos antes de levantarse por la mañana para ayudar a calmar las náuseas matutinas.
  • Manténgase hidratado tomando mucha agua.
  • Llame a su médico si no puede retener líquidos o alimentos.
  1. Presión arterial alta y mareos durante el embarazo temprano

En la mayoría de los casos, la presión arterial alta o normal bajará en las primeras etapas del embarazo. Esto también puede causar sensación de mareo, ya que sus vasos sanguíneos están dilatados.

La presión arterial alta como resultado del embarazo es más difícil de determinar. Casi todos los casos de hipertensión en las primeras 20 semanas indican problemas subyacentes. Puede desarrollarse durante el embarazo temprano, pero también puede estar presente de antemano.

Su médico tomará su presión arterial durante su primera visita para ayudar a establecer una línea de base para una lectura de presión arterial normal.

Consejos

  • Considera cambiar a ejercicios amigables con el embarazo, si aún no lo has hecho.
  • Aprenda a controlar su presión arterial regularmente.
  • Pregúntele a su médico acerca de pautas dietéticas personales para ayudar a reducir la presión arterial.
  • Beba suficiente agua y un refrigerio regularmente para ayudar a prevenir los mareos. Levantarse lentamente cuando se levanta de una silla también puede ayudar.
  1. Sensibilidad a olores y aversiones a los alimentos durante el embarazo temprano

La sensibilidad al olfato es un síntoma del embarazo precoz que en su mayoría es autoinformado. Hay poca evidencia científica sobre la sensibilidad al olfato durante el primer trimestre. Pero puede ser importante, ya que la sensibilidad al olfato puede provocar náuseas y vómitos. También puede causar un fuerte disgusto por ciertos alimentos.

Una revisión de fuente de confianza Miró los informes de 1922 a 2014 sobre la relación entre los olores y el embarazo. El investigador descubrió la tendencia de que las mujeres embarazadas tendían a calificar los olores como más intensos durante su primer trimestre.

  1. El aumento de peso durante el embarazo temprano

El aumento de peso se vuelve más común hacia el final de su primer trimestre. Es posible que aumente de 1 a 4 libras en los primeros meses. Los requisitos de calorías para el embarazo temprano no cambiarán mucho con respecto a su dieta habitual, pero aumentarán a medida que el embarazo progrese.

En las últimas etapas, el peso del embarazo a menudo se extiende entre:

  • senos (alrededor de 1 a 3 libras)
  • útero (alrededor de 2 libras)
  • placenta (1 1/2 libras)
  • líquido amniótico (alrededor de 2 libras)
  • aumento de volumen de sangre y líquido (alrededor de 5 a 7 libras)

grasa (6 a 8 libras)

  1. Acidez estomacal durante el embarazo temprano

Las hormonas pueden hacer que la válvula entre el estómago y el esófago se relaje. Esto permite que el ácido del estómago se escape, causando acidez estomacal.

Consejos

  • Prevenga la acidez estomacal relacionada con el embarazo comiendo varias comidas pequeñas al día en lugar de las más grandes.
  • Trate de permanecer sentado erguido durante al menos una hora para permitir que su comida tenga más tiempo para digerir.
  • Hable con su médico acerca de lo que puede ser seguro para usted y su bebé, si necesita antiácidos.
  1. Embarazo resplandor y acné durante el embarazo temprano

Muchas personas pueden comenzar a decir que tiene el «brillo del embarazo». La combinación de un aumento en el volumen de sangre y niveles más altos de hormonas impulsa más sangre a través de sus vasos. Esto hace que las glándulas de aceite del cuerpo trabajen horas extras.

Este aumento de la actividad de las glándulas de aceite de su cuerpo le da a su piel una apariencia brillante y enrojecida. Por otro lado, también puede desarrollar acné.

El segundo trimestre del embarazo

En el segundo trimestre, el bebé crece y se vuelve más fuerte y muchas mujeres comienzan a mostrar una barriga más grande. La mayoría de las mujeres encuentran que el segundo trimestre es mucho más fácil que el primero, pero aun así es importante que se le informe sobre su embarazo durante el segundo trimestre. Comprender su embarazo semana a semana puede ayudarlo a tomar decisiones informadas y prepararse para los grandes cambios que se avecinan.

¿Qué le sucede a tu cuerpo durante el segundo trimestre?

Durante el segundo trimestre del embarazo, los síntomas que puede haber experimentado durante el primer trimestre comienzan a mejorar. Muchas mujeres informan que las náuseas y la fatiga comienzan a disminuir y consideran que el segundo trimestre es la parte más fácil y placentera de su embarazo.

Los siguientes cambios y síntomas pueden ocurrir:

  • el útero se expande
  • Comienzas a mostrar un abdomen más grande.
  • mareos o aturdimiento debido a una presión arterial más baja
  • sentir al bebé moverse
  • dolor de cuerpo
  • Apetito incrementado
  • estrías en el estómago, los senos, los muslos o las nalgas
  • cambios en la piel, como oscurecimiento de la piel alrededor de sus pezones, o parches de piel más oscura
  • Comezón
  • hinchazón de los tobillos o manos

Llame a su médico si experimenta alguno de estos síntomas:

  • náusea
  • vomitar
  • ictericia (coloración amarillenta de la parte blanca de los ojos)
  • hinchazón extrema
  • rápido aumento de peso

¿Qué le sucede al feto durante el segundo trimestre?

Los órganos del bebé se desarrollan completamente durante el segundo trimestre. El bebé también puede empezar a oír y tragar. Los pelos pequeños se hacen notorios. Más adelante en el segundo trimestre, el bebé comenzará a moverse. Se desarrollarán ciclos de sueño y vigilia que una mujer embarazada comenzará a notar.

Según la Asociación Americana de Embarazo, al final del segundo trimestre, el bebé tendrá alrededor de 14 pulgadas de largo y pesará un poco más de dos libras.

¿Qué se puede esperar en la visita al médico?

Las mujeres deben consultar a un médico cada dos o cuatro semanas durante el segundo trimestre del embarazo. Las pruebas que el médico puede realizar durante una visita incluyen:

Durante el segundo trimestre, su médico puede usar una prueba de ultrasonido para determinar si su bebé es un niño o una niña. Decidir si quiere o no saber el sexo del bebé antes de dar a luz es su propia elección.

¿Cómo puedes mantenerte saludable durante el segundo trimestre?

Es importante saber qué hacer y qué evitar a medida que continúa su embarazo. Esto te ayudará a cuidarte a ti misma ya tu bebé en desarrollo.

Qué hacer:

  • Continuar tomando vitaminas prenatales.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • Trabaja tu suelo pélvico haciendo ejercicios de Kegel.
  • Consuma una dieta alta en frutas, verduras, formas de proteína bajas en grasa y fibra.
  • Beber mucha agua.
  • Coma suficientes calorías (unas 300 calorías más de lo normal).
  • Mantenga sus dientes y encías sanos. La mala higiene dental está relacionada con el parto prematuro.

Que evitar:

  • ejercicio vigoroso o entrenamiento de fuerza que podría causar una lesión en el estómago
  • alcohol
  • cafeína (no más de una taza de café o té por día)
  • de fumar
  • drogas ilegales
  • pescado crudo o marisco ahumado
  • tiburón, pez espada, caballa o pargo blanco (tienen niveles altos de mercurio)
  • brotes crudos
  • Arena para gatos, que puede transportar un parásito que causa la toxoplasmosis.
  • Leche sin pasteurizar u otros productos lácteos.
  • carnes frías o perros calientes

Síntomas del embarazo en el tercer trimestre

El tercer trimestre dura desde la semana 28 hasta el nacimiento de su bebé. Durante el tercer trimestre, comenzará a ver a su proveedor de atención médica con más frecuencia. Su médico regularmente:

  • prueba tu orina para la proteína
  • revisa tu presión arterial
  • escuchar la frecuencia cardíaca fetal
  • mida la altura del fondo (la longitud aproximada de su útero)
  • Revise sus manos y piernas para detectar cualquier hinchazón

Su médico también determinará la posición del bebé y revisará su cuello uterino para controlar cómo se está preparando su cuerpo para el parto.

En algún lugar entre las semanas 35 y 37, se le prueba de detección de la bacteria llamada estreptococo del grupo B . Se tomará un hisopo simple de su área vaginal antes de enviarlo para una evaluación de laboratorio. El estreptococo del grupo B, también llamado GBS, puede representar unagrave amenaza para los recién nacidos Fuente de confianzaSi se les pasa durante su entrega. Si tiene un resultado positivo de GBS, deberá tomar antibióticos para evitar que el bebé la contraiga.

Las restricciones de viaje entrarán en vigencia durante el tercer trimestre. Se recomienda que permanezca relativamente cerca de su médico o partera en caso de tener un parto prematuro. Por lo general, los cruceros no permiten el embarque de mujeres embarazadas de más de 28 semanas. Las aerolíneas, aunque sí permiten a las mujeres embarazadas volar, le aconsejan que lo haga solo con el permiso de su proveedor de atención médica.

El tercer trimestre es un buen momento para educarse sobre el trabajo de parto y el parto. Tómese el tiempo para inscribirse en una clase de parto. Las clases de parto están diseñadas para que usted y su pareja se preparen para el parto y el parto. Es una excelente manera de aprender acerca de las diferentes etapas del parto y las opciones de parto, y le brinda la oportunidad de hacer preguntas o expresar cualquier inquietud a un instructor de partos capacitado.